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P.S 剛煮好的綠豆湯先別急著冰入冰箱,不然會壞掉
至少要等個3.4小時溫了之後再冰唷!!
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夏天太炎熱?
自己做看看消署又解渴的綠豆湯吧XDD
又衛生又營養
畢竟現在市面上的飲品還是少喝的好~
綠豆湯可以排除體內毒素、又有助於利尿
對於有長痘痘困擾的朋友們也是個不錯的療效唷!
也能降低血壓汗膽固醇
防止動脈粥樣硬化((血管疾病的一種
不過因為綠豆湯是屬於涼性食品
女生朋友們要是生理期來的話別喝太多
還有胃腸不好的朋友們也別喝太多
不然會容易腹瀉的!
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